Bli fri från inflammation & återfå din hälsa
KOST • LIVSSTIL • TARMHÄLSA

Lider du av inflammationer, magbesvär, allergier eller autoimmuna sjukdomar?
Tror du att din kost/livsstil påverkar hur du mår?
Vill du ha en förändring men inte vet hur du ska göra?
Gå Mat som medicins 4 veckors kurs
Nästa kursstart 26/3 samt 23/4
E-boken
KICK-START
Kom igång på 7 dagar
Citat kunder
"Tack vare Therese har jag kunnat ta bort all medicin,
smärtan är borta och jag kan träna fullt ut"
Jessica, ankyloserande spondylit
"Jag har fått så mycket hjälp av dig och rekommenderar alla jag känner att följa dig! Via dig har hjälpen kommit. Min tarm mår nu utmärkt med hjälp av dina råd, dina föreläsningar och allt du delar med dig av. Jag är så tacksam för att jag kunnat läka min tarm genom detta och för de recept jag fått. Tusen tack! "
Berit, mikroskopisk kolit
"Therese och Mat som medicin har hjälp mig mycket och gett mig förståelse för mig själv. Jag är så tacksam att jag tog kontakt med henne. Hon hjälpte mig se helheten och inte enbart fokusera på vikt eller kost, själen ska också hinna med. Jag har hittat mig själv och ser nu att allt hänger ihop."
Kattis, ME/CFS, IBS, fibromyalgi
"Efter bara 5 veckor har jag mindre eksem, allergikänning och astma. Värken i höften och axeln är helt borta & rosacean har börjat lägga sig. Jag googlade efter kostrådgivning och hittade så fin hjälp. En kost som läker kroppen, inifrån och ut."
Jessica, allergi, astma, ledvärk, rosacea
Följ Mat som medicin på sociala medier för senaste uppdateringarna, recept & inspiration!
Min bakgrund (fil.mag medicin, fil.kand biomedicinsk laboratorievetenskap) på Karolinska Institutet, har väckt mitt intresse för vad som ligger bakom våra kroniska sjukdomar. Mycket idag pekar på att tarmhälsan har en stor roll i detta.
Jag har även läst ett masterprogram i medicin med inriktning Nutrition-Gut-Brain Interactions på Örebro Universitet, där vi studerade näringens koppling till tarmen och hjärnans funktion (och därmed också immunsystemets påverkan).
Jag har utvecklat ett unikt program för personer som har kroniska inflammationer. Mer om hur jag arbetar.
Välkommen!

recept inspiration
Intressanta Länkar
Intressanta studier
SCD vid IBD (barn)
AIP vid Hashimotos
SCD barnreumatism
FMT vid autism
SCD vid IBD
AIP vid IBD
SCD vid IBD (barn)
Mikrobiotans roll för hälsan
Inflammation, kost och hälsa
Antiinflammatorisk kost
Omega 3 och mikrobiomet
Mikrobiota och RA
Klebsiella och AS
Mikrobiota och artrit
Mikrobiota och autism
Mikrobiota och parkinsons